Pierwsze promienie wiosennego słońca sprawiają, że coraz chętniej ubieramy krótkie spódnice, obcisłe bluzki i spodnie. Aby jednak czuć się w takich strojach seksownie i komfortowo, warto zatroszczyć się o swoje ciało i sprawić, by było ono jędrne i perfekcyjnie wymodelowane….
To, że pszczoły produkują miód, wie chyba każdy. Jednak czy potrafimy wymienić choćby trzy inne produkty z ula? Propolis, mleczko pszczele, wosk czy pierzga, choć nie tak słodkie, wykorzystywane były od wieków jako składnik kosmetyków i preparatów odżywczych. Obecnie dodawane…
Zabiegi medyczne, skaleczenia, urazy – wszystko to zostawia na naszym ciele trwałe ślady. Tak powstałe blizny często przerastają, powodują dyskomfort i szpecą. Dermatolodzy są zgodni – blizny nie da się całkowicie usunąć, można jednak sprawić, że w kolorze i strukturze…
Walczysz z nadmiarem tkanki tłuszczowej? Wiesz jak trudno pozbyć się miejscowej otyłości za pomocą diety czy ćwicząc na siłowni nawet pod okiem osobistego trenera? Chcesz usunąć tłuszcz szybko, definitywnie i bez śladów w postaci obwisłej skóry?
Dietetycy biją na alarm – w naszej diecie brakuje wapnia. Od kilku lat w posiłkach Polaków zawartość tego ważnego składnika mineralnego systematycznie spada. W grupach wiekowych 10-12 i 19-25 lat zawartość wapnia w całodziennej diecie wynosi zaledwie 50% zalecanej normy….
Czy wiesz, że dentysta pytając „co słychać?” ma na myśli coś więcej niż twoje bolące zęby? Nad odpowiedzią na to standardowe pytanie warto się zastanowić. Istnieją bowiem grupy pacjentów, których zęby wymagają wyjątkowej pielęgnacji, zarówno w domu, jak i w…
Nogi to ta część naszego ciała, o których urodę w miesiącach wiosennych i letnich dbamy szczególnie – nie chowamy ich już przecież pod ciepłymi ubraniami i częściej wystawiamy na słońce. Czynnikiem, który najbardziej wpływa na ich kondycję, jest nasz codzienny…
Twoje serce jest niczym sportowiec: jeśli trenuje regularnie, trzyma formę i w momencie próby, czyli np. dużego wysiłku czy nagłego stresu, na pewno da sobie radę. Niestety, większość z nas zapomina o tym, że serce jest mięśniem i jak każdy…
Wiosna to czas rozwoju, czas pobudki. To czas, w którym zwierzęta wygłodzone przez zimę zbierają energię i przygotowują się do polowań na swoje zdobycze. I na ciebie przyszła pora – obudź się i rozpocznij polowanie. Polowanie na… słońce!
Podstępny wirus opryszczki (Herpes simplex) atakuje w najmniej spodziewanych momentach. Nie wolno go lekceważyć, gdyż powikłania – i to wcale nie natury kosmetycznej – mogą być poważne. W walce z chorobą skuteczny jest acyklowir. Im szybciej sięgniemy po skuteczny preparat…
